Начисти свои ордена до блеска.
Обязательно сохраняй все документы, свидетельствующие о твоих былых успехах: грамоты, награды, рекомендательные письма. Эту "аптечку" надо почаще разбирать - приятное и действенное лекарство от неудач. Оно непременно придаст тебе сил и уверенности в минуту сомнений.
Обращайся к профессионалам.
Если все перечисленное не помогает, если всякая неудача, малейшая критика из уст верной подруги воспринимается как пощечина, тогда нужна, наверное, помощь специалиста. Есть такая хитрая штука, называется "когнитотерапия", что означает переучивание пессимистов на оптимистов.
И наконец, как бы больно тебе порой ни было, не забывай: ты - свой самый главный друг, самая главная палочка-выручалочка!
Что такое "типичный женский самообман?"
Каждая женщина периодически бывает вынуждена прибегать к самообману, чтобы не расстраиваться по поводу какой-либо досадной мелочи, и в этом нет ничего страшного. Но все-таки не мешает контролировать себя, чтобы невинное лукавство перед самой собой не приобретало признаки "типичного женского самообмана" (они приведены ниже).
Я совсем не такая, как моя мать.
Я не верю в гороскопы.
У меня всегда была замечательная фигура.
Я никогда не сплетничаю.
Все мужчины уже разобраны.
Я сегодня ничего не ела.
Это мой естественный цвет волос.
Я пока не готова заводить роман с мужчиной.
Я не влезаю в эти брюки, потому что они сели после химчистки.
Это я бросила его.
Секс не имеет слишком большого значения.
Он в конце концов уйдет от жены.
Он позвонит на следующей неделе.
У меня была масса возможностей выйти замуж, если бы я хотела.
С понедельника начинаю делать зарядку и сажусь на диету.
Я никогда не смотрю телевизор.
Я никогда не ем сладостей.
Я его ни к кому не ревную.
Мне не нужны очки.
Он исправится, как только мы поженимся.
Я никогда не злоупотребляю косметикой.
Я слишком занята, чтобы тратить время на зарядку.
Я не хочу выходить замуж.
Никто не заметит, что я не вымыла голову.
Продолжние следует: